PTA保健講話を行いました

10月15日（水）本校視聴覚室でPTA保健講話を行いました。更年期トータルケアインストラクター永田京子様（一般社団法人 ちぇぶら）をお招きし「女性ホルモンとからだのトリセツ」と題してご講演をいただきました。更年期のメカニズム、前向きな捉え方といった講義に加えて、呼吸法や簡単にできる体操をご紹介いただき、参加された皆さんで実践しました。